「うまくいかない!前に進まない!」ときの原因と具体的対策。

 
仕事が進まない。

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やる気はあるのに、やりたいことや事業が前に進まない・・・

そんなときあなたの中で何が起きているのか?

そして、その対策は?

今回も私の実体験です。実際に私がやっている対策をあるツールと併せてご紹介します。

ぜひ参考にしてみてください!^^

 

原因はひとつではない

まず、最初にお伝えしておきたいのは、原因をひとつに絞ろうとしないことです。

何か問題や壁が目の前に現れたとき多くの人が原因をひとつに絞ろうとします。

「これが原因じゃないか?」

「いや、これが原因かもしれない・・・」

 

こういう場合は、どちらも原因であるケースがほとんど。

それまでの経緯や複数の原因が密接に絡み合っています。

なので、これからお伝えする内容もひとつの可能性として捉えてくださいね。

 

逆に前に進む状況とは?

うまくいかない

「前に進まない」状況を考える前に「前に進む」状況を考えてみましょう。

迷いもなく前に進む状況とはどんな状況でしょうか?

 

それは、選択肢がすべてなくなって

「もうこれ以外に選択肢はない!」という状況です。

 

そこに辿り着くまでに、色んな方法を試し、試行錯誤しPDCAを繰り返し行って、失敗もして。

最終的に出た答え。

 

なので、

「もうこれ以外にない!」

という状況を作り出すことが出来れば、あとは勝手に進み始めます。

 

前に進まないメリット

ということは、逆に考えると「前に進まない」状況は、選択肢が多すぎる状況とも言えます。

では、選択肢がたくさんあるのになぜ前に進まないのか?

それは「前に進まない」メリットがあるからです。

 

表面的には、

「次に何をすればいいかわからない!」

「前に進まない!」と言って迷っているようにも見えます。

「確信が持てない」ということもあるかもしれません。

実際にそういうケースもあると思います。

 

しかし「迷っている余裕がまだある」とも言えないでしょうか?

「前に進まなくてもなんとかなる」

「今のままでも、なんとかなる」

 

つまり、

「今のままでも大丈夫」

「今のままがいい」とも言えないでしょうか?

 

なぜそうなるかというと、前に進むためには積極的に行動し失敗を受け入れる必要があります。

行動すること自体や失敗への恐れがあるからです。

それを避ける手段として現状維持は最適な手段なのです。

いわゆる現状維持バイアスというものですね。

 

突き詰めると「苦手意識」になる

苦手意識

スタート当初はやることがたくさんあっていいのですが、途中から

  • 「これであってるかな?」
  • 「進んでいるのかな?」
  • 「方向性間違ってないかな?」

など不安になることが多々あります。

 

事業や企画などが失敗する原因のひとつは、この時に進むべき道を間違ってしまうことです。

この不安を消すために本来の目的(在り方)から外れて「やり方」を求めてしまうと迷子になってしまうことがあります。

 

そして、この不安の原因を突き詰めていくと、

「苦手意識」に辿り着くのです。

 

「苦手」の対義語は「得意」ですが、得意とする分野で悩むことはないでしょう。

得意分野であれば、経験もあり問題を克服する術も持っているからです。

 

しかし、自分がよく分からない分野。

または、初めて取り組むことに関して上手く進まないとき、解決方法や対応の仕方をあなたは持ち合わせていない可能性が高く、そこで「不安」を感じ始めます

これは、

今までの人生の中でも避けてきたことことが多いもの「苦手なもの」であることが多いはずです。

つまり「苦手意識」が働いているんです。

これは、避けようと思っても乗り越えない限り、今後も同じ壁にぶつかります。

 

苦手意識の正体は「やりたくない」

そもそも、苦手意識ってなんでしょうか?

身体に障害を持っていれば話は別ですが、苦手と思っていることは出来ないわけではないですよね?

やろうと思えばできるはずです。

 

実行するための知識がないのであれば仕方ありませんが、一度よ~く自分に問いかけてみてください。

もしかすると、苦手というのは言い訳で、本当は・・・

「やりたくない」もしくは「怖いだけ」ではないですか?(ボソッ)

 

一番苦手なものを一番最初にやってしまう

苦手意識が発動した時は、まずじっくり自分を掘り下げることです。

自分を掘り下げるときのポイントは「なぜ?」を繰り返すことです。

一人になれる場所と時間を作って。

じっくり考えてみましょう。

「なぜ?なぜ?なぜ?・・・・・」と。

そうすると、意外と

自意識過剰な自分に気づいて「なんだ~」ってなったりするもんです。^^

 

そして、選択肢をいくつかアウトプットして、その中から、

  • 「これちょっと番苦手だな~」
  • 「これはちょっと自信ないな~」

と思うことから積極的に思い切ってやってしまうんです。

あなたが失敗と思っていることは、周囲からするとひとつの現象にしか過ぎません。

あなたの思い込みであることがほとんどです。

「やっちゃえ!^^」

 

遠く(目的)に目をやろう。

目的を見失う

そして、もうひとつ意識してほしいのが、

「目的は何だ?」ということ。

 

日々の作業に追われると、どうしても目的から離れたところに意識が行ってしまいます。

目線が下がって足元(現実)に目がいってしまうのです。

目線を上げて遠く(目的)を見ると、足元(現実)は視界に入らず気になりません。

どちらも大事なんですが、やはり目の前で起きている現実(足元)に目がいきがちなんです。

 

なので、たまに視野を広げて遠く(目的)を見る必要があるんですね。

(ビリヤードと同じだな~的玉と手玉とどっちも見ないとね)

 

おススメツール「逆算のガントチャート」

ガントチャート

そして、そんなときの意外なおススメツールが「逆算のガントチャート」です。

 

よく工事現場の工程表などに使われるものです。

期日内に完成させるために様々なタスクがスムーズに進むように計画されたスケジュール表です。

何かのプロジェクトはもちろん、個人起業でも人生の目標でもなんでも使えます。

そしてポイントは、このガントチャートを逆算で作るというやり方です。

 

上の図は、一番上の行が「今」で、下に行くにつれ時間が進んでいます。

これを逆パターンでやります。

最初に一番上の行に目的(最終目標)を書いて、期限を決めます。

そこから、逆算で行動計画を書いていくんです。

 

言ってることもやることもシンプルなんですが、これがやってみると効果を肌で感じます。

 

そうするとことで、

  • 「あれ?これぜんぜん手をつけてなかった!」
  • 「あ。こんなことで悩んでる暇ない」

なんて見落としていることが見えてきたりします。

そして、こんな効果も期待できます。

  • 期限を決めることで時間がないことに気づき焦りが出てくる。
  • 頭が整理されリセットされてスッキリし、その先が明確に見える。
  • やるべきことが明確になり今悩んでいたことが小さく見え飛び越える勇気が出てくる。
  • 「こうすればこうなる」という事が明確になりやる気が出る

 

ぜひ一度やってみてください^^

 

おススメのガントチャート

ガントチャートは検索すればすぐ探せます。

ただ、使いやすく良いのを見つけるのに私も結構苦労しました。

そこで、私がいつも使っているシンプルで使いやすいガントチャートがあります。

その情報が欲しい人は以下のフォームからメールをご登録ください。ダウンロードの情報をご案内します。

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注意点
「登録」ボタンを押すとメルマガの会員として登録されます。メルマガ登録後の1通目の自動返信メール中に、ガントチャートダウンロード用のURLが記載されています。ご希望の方のみ、ご登録下さい。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

私は今でも時々これをやっています。

やりたいことが変わったり、新しいアイデアが湧いたときなんか節目節目でもいいのでやってみてください。

場合によては、「あっ!進む方向間違ってた!」という気づきが見つかたりもします。

 

ではでは今回は以上です!またお会いしましょう^^

 

【あなたのシェアで私を元気にしてください!】

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